Centro Diurno ATTE, Chiasso
È provato che un’attività fisica regolare è un presupposto importante per la nostra salute, ha inoltre un influsso favorevole sulle condizioni psichiche e nelle persone anziane aiuta a mantenere forza e autonomia fisica.
Con la cardiologa dott.ssa Cristina Dequarti e con l’infermiere Marco Agostinelli di ACD, verranno discussi in particolare i benefici che il movimento regolare porta al sistema cardiocircolatorio e di come contrastare la sedentarietà che è il principale fattore di rischio per le problematiche cardiache. Quanto esercizio è necessario e quale è particolarmente adatto? Venite a scoprirlo martedì 21 marzo dalle 15.30 presso la sede ATTE Chiasso in via Guisan 17, 6830 Chiasso