Mangiare bene spendendo poco

Mangiare in modo sano non deve essere complicato ne costoso! 
Durante questo incontro si parlerà di come è possibile prendersi cura della propria salute anche a tavola, scegliendo alimenti semplici, di stagione e accessibili. Verranno illustrate strategie su come fare la spesa senza rinunciare al gusto e alla qualità fornendo consigli utili, esempi concreti e ricette facili da preparare. L'incontro è tenuto dall’ACSI in collaborazione con il Servizio di promozione e valutazione sanitaria del DSS – dietista Evelyne Battaglia Richi.

Dalle 14.30 alle 16.30.

Partecipazione gratuita.