Muoversi a ritmo di musica è una vera e propria fonte di benessere.
La danza riduce lo stress e l’ansia e aiuta a riequilibrare le emozioni, a stimolare la creatività e la memoria.
Danzare con una certa frequenza aumenta le capacità cognitive, la concentrazione, contribuisce a proteggere funzionalità cerebrali e favorisce i processi di socializzazione.
Dalle 18.30 alle 20
Corso tenuto da Daniela Casagrande, insegnante, danzatrice e coreografa formatasi tra Parigi, Barcellona e Milano.
Costo: 10 lezioni, 100.- frs
Abbigliamento comodo.
Date lezioni: 08.10 - 15.10 - 22.10 - 29.10 - 12.11 - 19.11 - 26.11 - 03.12 - 10.12 - 17.12.2025